う~ん痩せる!もう一杯!青汁ダイエットのおすすめ商品一覧

青汁ダイエットHOME > ダイエットだけじゃない!青汁の驚きの効果

酵素たっぷりで二日酔いも解消!?

酵素たっぷりで二日酔いも解消!?お酒で失敗したことはありませんか?飲んでいるときは楽しくていいのですが、呑みすぎで気持ち悪くなってトイレにダッシュということや記憶がなくなるまで飲んで、次の日の朝、二日酔いで苦しい思いをしたり、あるいは胃もたれや吐き気で辛い思いをしてしまう、そんな経験はないでしょうか?そんな辛い二日酔いに直面してしまったときこそ青汁が効果的です!青汁は二日酔いの予防や解消に効果的といわれています。
あくまで健康食品なので、個人差があるかと思いますが、期待できる効果は次のようなものが上げられています。

青汁がお酒を分解してくれるって本当?

青汁がお酒を分解してくれるって本当?原料になっている青汁の野菜にはお酒を分解する酵素を増やす働きがあるといわれています。二日酔いと酵素がどう関係するのかというと、お酒を飲むと、必ず私たちの身体の中ではアルコールを分解する機能が働きます。まず、アセトアルデヒドという物質に分解され、さらにこのアセトアルデヒドも分解されます。アセトアルデヒドを分解する働きがあるのが、「酵素」です。
お酒を飲み過ぎると、酵素の働きでは分解が追いつかなり、分解しきれなかったアセトアルデヒドは血液に流れ込ます。その結果、頭痛を引き起こし、気持ち悪くなってしまったりというような二日酔いの症状を引き起こしてしまうのです。なので、青汁を飲むことによって、酵素の量を増加させ、アルコールの分解を助けることができるといわれているのです。

天然の胃腸薬に早変わり!?

お酒を飲む人にとって、肝臓が丈夫なのがいちばんですよね?青汁には肝機能を高める効果もあるということをご存知でしょうか。青汁にはビタミン類が豊富に含まれています。特にアミノ酸やフラボノイドといった肝機能を高める成分が多く含まれているため肝機能がUPしてお酒の分解も早めてくれます。肝臓でのアセトアルデヒドの分解が高まると、二日酔いはもちろんのこと、低血糖などの症状を改善してくれること間違いなしです!飲酒前もしくは飲酒後に青汁をのんで肝機能を助けてあげるといいですね。

二日酔いで失ったビタミンは青汁で補う!

お酒を飲むと多くのビタミンやミネラルを消耗し、お酒を分解するのでビタミンやミネラル不足に陥ります。特にナイアシンはアルコールの分解にかかわっているので、ナイアシンが不足すると分解させるはずのアセドアルデヒドが体内に残ってしまい、二日酔いになりやすい状態になってしまいます。ナイアシンはもちろん食事からも摂取することは可能ですが、青汁にはビタミンやミネラルなどがバランスよく含まれており、ナイアシンも例外ではありません。その他にも、アミノ酸なども多く含んでいるので、お酒を飲んだときに限らず、毎日の栄養素として摂取していきたいですね。

ページトップへ戻る